一到换季，不少人的手、腿甚至脸就开始奇痒难耐，甚至越挠越痒，这可能是遇到了换季高发病——湿疹。面对湿疹瘙痒如何有效止痒？福田区慢性病防治院医生教大家一招有效缓解！
什么是湿疹？湿疹归属于中医“湿毒疮”“湿疮”“湿毒”“浸淫疮”等范畴。病机较为复杂，比较常见的是湿热型。
湿热由内湿、外湿两方面产生。内湿通常与脾胃，尤其是脾的功能下降有关；外湿多由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起的，通常兼夹风邪。
不想被湿疹和瘙痒缠身，中医教大家用“扫帚”止痒排毒，告别常年瘙痒。
地肤子：皮肤病的天然良药
扫帚苗，又名地肤，是蓼科植物。秋季果实成熟时，采割，晒干，打下果实。这个成熟的果实，就是地肤子。
地肤子味辛、苦，性寒；清热利湿，又祛风止痒。外洗、内服皆可。《药性赋》上说地肤子利膀胱，可洗皮肤之风。常被用于治疗皮肤瘙痒，特别是湿疹。如果是湿热引起的湿疹，症状比较轻微，中药外洗和食疗，就可以得到很好地解决。
推荐外洗方
1.地肤子+白鲜皮
二药合用有清热燥湿，祛风止痒之功效，被称为“治湿痒黄金二药”。两者取适量，煎汤外洗。每日1-2次。
2.地肤子+蛇床子
地肤子性寒，蛇床子性温，二药配伍后寒温相宜，其祛风燥湿、杀虫止痒作用明显加强。不论寒热皆可使用。两者取适量，煎汤外洗。每日1-2次。
推荐食疗方
1.止痒冬瓜汤
原料：地肤子50克，冬瓜500克，花椒、盐、葱、姜各适量。
做法：将冬瓜洗净，切成方块，地肤子布包，加水适量，共煮至瓜熟，加少许盐、姜、葱、花椒（以清淡为佳），取出药包，即可饮用。
功效：清热利湿，杀虫止痒。注意：内无湿热，小便过多者忌服。
福田区慢性病防治院医生表示，如果湿热比较严重或者是其他证型的湿疹，比如脾虚湿蕴证、血虚风燥证可以口服中药、拔罐、针灸、艾灸、火针。不同证型的湿疹，治疗的方法也有差异，如果长期被湿疹困扰，可以到福田区慢性病防治院康复医学科进行咨询。
来源｜晶报APP
记者：严珊珊
通讯员：吕继帆
编辑：刘珂