孕妇dha可以在晚上时吃，晚上也是会比较容易吸收的。孕妇也要适量的参加一些运动，这样也是有利于自身的健康，对以后生宝宝也是可以起到一定帮助作用的。在生完宝宝后也要注意宝宝的身体健康，如果宝宝出现身体异常，也要及时的带宝宝到医院进行治疗。

你好，这个是可以的，这个时间段也是可以使用的，另外的话注意观察宝宝的生长发育的指标是否达标，其中包括身高体重以及智能发育的状况，两岁以内的宝宝平时注意配合给宝宝补充维生素d对宝宝的营养，生长发育是有帮助的，平时多给宝宝晒晒太阳，适当的运动。

这个是没有什么特别的时间讲究的，可以根据自身的情况来安排时间，早上的时候服用或者是下午服用都是比较合适的，在怀孕期间补充dha主要是有利于胎儿的大脑生长发育，同时也有利于视网膜发育，可以在怀孕早期的时候一直补充到怀孕晚期。

深海鱼油一般在早上吃的时候是比较好的，而且深海鱼油能够补充大脑的dha，让人的大脑更有活力，而且一般是和早餐一起进行食用的，这样能够促进更好的吸收，日常生活中也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，都是可以补充人体所需的dha的。

一般来说，深海鱼油早晚均可服用，但为了达到最好的吸收效果，最好是在餐后服用，它可以与晚餐中的脂类食物（如肉类、奶食品等）共同作用，加快深海鱼油的吸收速度，从而获得最佳的效果。