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家用破壁机食谱大全_家用食品破壁机

whsf662个月前 (12-27)推荐专题6

破壁机版南瓜浓汤的具体做法如下,首先准备材料:南瓜半个、米饭1勺、白糖适量。

1、南瓜用清水清洗干净,然后去皮去籽,再切成小块备用。如图所示:

2、把处理好的南瓜放入破壁机中,加入米饭和白糖,然后按下五谷豆浆键。如图所示:

3、启动程序后,破壁机会边加热边将杯内的食材打碎。如图所示:

4、煮好后,盛出来,撒上熟芝麻即可食用。如图所示:

1.紅豆薏米豆浆


黄豆15g、薏米10g、红豆15g、水500ml,通过破壁机的豆浆功能,30分钟就可以喝上一杯紅豆薏米豆浆,给身体补充能量。


2.糯米红枣豆奶


糯米30g、黄豆30g、红枣6颗、纯牛奶250g、清水400ml、冰糖少许,开启破壁机的豆浆/五谷浆功能,30分钟就可以实现这份营养美食。


3.小米南瓜汁


南瓜150g、小米30g、红枣2颗、糯米20g、水700ml,如果口味喜欢偏甜,那么还可以再加点冰糖,通过破壁机的果汁功能,30分钟后就能出来一份比韩式料理店还要好喝的营养饮品。


4.红豆牛乳沙


红豆100g、大米20g、水900ml、冰糖少许,通过破壁机的奶昔功能,就能出来一份非常好的营养甜食。而且用这个方法来做绿豆沙也同样适合,只需要将原料换成绿豆,口味超棒。


5.香蕉核桃燕麦奶


香蕉1个、燕麦牛奶少许、核桃少许、水500ml,通过破壁机奶昔功能,就能出来一份非常好的营养甜食。

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